Главная » 2012 Ноябрь 3 » Олимпиада 2012 диета в фотографиях
14:19 Олимпиада 2012 диета в фотографиях | |
Олимпиада 2012: диета в фотоМерве Айдын, бег, 3000 калорий в день22-летняя бегунья Мерве Айдын раз в день потребляет 3000 калорий. Необходимо сказать, о том что она упрямо трудится во время подготовки к Олимпиаде, придерживаясь специально составленной острожной диеты   Нур Татар, Тхэквондо, 1500 калорий в день 20-летняя Нур Татар будет участвовать в Олимпиаде в первый раз. Важность сказать, о том что она держится серьезной диеты чтоб сбросить несколько килограмм и добиться нужного для её категории веса. Не для кого не секрет то, что она уменьшила каждодневное потребление калорий до 1500   Элиф Жале Есилирмак, борьба, 3000 калорий в день 26-летняя Элиф Жале держится диеты в 3000 калорий в день. Необходимо отметить то, что заместо мяса она предпочитает есть рыбу, а именно лосося, потому что считает её наиболее полезной и питательной. Важно выделить, о том что также она пьёт много воды, минимум 5 л. каждый день  Фатих Аван, метание копья, 3500 калорий в день 23-летний Фатих Аван занял 2-ое место на чемпионате по броскам копья в этом году, но у него есть особенные планы на эту Олимпиаду, потому что он грезит захватить олимпийские медали. Необходимо отметить то, что его программа питания включает менее 3500 калорий раз в день, а диета основным образом базирована на белке   Мете Бинай, томная атлетика, 3500 калорий в день 27-летний Мете Бинай — тяжелоатлет и чемпиона мира, его каждодневная диета состоит из 3500 калорий в день. Всем известно о том, что перед сном он выпивает 2 стакана молока, а в еду употребляет в основном красноватое мясо и много сладких десертов. Всем известно о том, что также он постоянно старается съесть настоящий завтрак. Давайте скажем, о том что незадолго до начала соревнований он также начинает употреблять витамины   | |
|
| |